Ve más alla de tus barreras físicas y mentales

Incorporar el Yoga como una práctica diaria o dos veces por semana en tu vida te ayudara, a vencer las barreras físicas y mentales, con cada postura lograras sentir una armonía, equilibrio y bienestar en tu cuerpo y mente. Entrenaras poco a poco a tu mente a mantenerse alerta en un estado de presencia y aceptación de tu entorno.

Fuerza y resistencia en todo lo que te propongas
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